本网讯(Bsports必一体育官网新闻中心 李林杰)近日,由浙江省体育总会、浙江省健美协会主办的2014年华东地区健美健身邀请赛在镇海文化艺术中心剧院落下帷幕。在健身女子形体B组的比赛中,公司2012级体育教育专业的方萍技压群芳,获得一等奖。
本次比赛吸引了来自华东各大专院校、省内各地市、各俱乐部共计23支代表队、185名运动员参加,竞争异常激烈。方萍在接受采访时表示,在近一年时间里,她每天保持4个小时的器械训练和3个小时的有氧训练,坚持跑步与走路等燃烧脂肪。同时,严格控制饮食,在比赛前一个月控油,比赛前10天经历高盐、中盐、低盐、断盐、断水等几个饮食阶段,并针对身体不同位置的肌肉给予不同的强化训练,使每寸肌肉都能展现出力与美的最佳状态。
据悉,方萍自入学以来分别获得2014年全国健美形体小姐8强,华东地区各省、市健身健美邀请赛健身小姐第1名,南京市暨全国老员工健身健美邀请赛健美小姐第1名,安徽省健身健美锦标赛第2名,2014年IFBB健身健美公开赛比基尼小姐第4名等奖项。在完成学业的同时,她一直坚持努力训练,并坚信梦想的种子总会开出成功的花朵。功夫不负有心人,她在比赛中不仅为我们带来了力量与形体美的享受,更展现出当代老员工追逐梦想,刻苦训练,不屈不挠的毅力。
